Âm Chủy Dưỡng Tâm

 [tintuc]

    Tâm tàng thần, chủ huyết mạch. Cho nên khi Tâm tổn thương thường có biểu hiện hồi hộp trống ngực, rối loạn lo âu và mất ngủ. Các bản nhạc mang âm Chủy có giai điệu ấm áp vui tươi, sôi nổi, thư thái và đầy nhiệt huyết tựa như “ngọn lửa”, có thể đi vào lòng người, bồi dưỡng tâm hồn, điều tiết tâm trạng.

    Âm Chủy thường có trong các nhạc cụ như sáo cổ, sáo tre. Bài sáo “Tử trúc điệu” có cả âm Chủy của hỏa và âm Vũ của thủy. Sự kết hợp độc đáo này không những có thể dùng thủy để khắc chế tâm hỏa quá vượng mà còn có thể thông qua bổ hỏa làm cho Tâm không quá lạnh.

    Y học cổ truyền nhấn mạnh việc tĩnh tâm trước khi đi ngủ. Vì vậy nên nghe vào khoảng 21:00h – 23:00h để trấn an tinh thần, dễ chìm vào giấc ngủ.

[/tintuc]