Nguyên Tắc Ăn Uống Kiêng Kị Khi Bị Di Tinh

[tintuc] 

Chế Độ Kiêng Kị Khi Bị Di Tinh

( bao gồm Hoạt Tinh và Mộng Tinh )

1, Những nguyên tắc ăn uống

- Ăn uống của bệnh di tinh cần căn cứ vào bệnh tình mà ăn uống cho thích hợp.
• Tâm thận bất giao, âm hư hoả nhiệt, mỗi lần gặp mộng lại di tinh, tinh thần bất an, miệng khô, tiểu tiện nhiều lần, lưỡi đỏ, mạch yếu thì nên ăn những thức ăn có tác dụng tư âm thanh hoả, kiêng kỵ ăn các chất cay, ôn nhiệt trợ hoả.

• Bệnh thận khí không cố, thận hư, vì thế mà di tinh. Di tinh xuất tinh sớm, hoa mắt chóng mặt, tinh thần mệt mỏi, sắc mặt trắng bệch, lưỡi hồng nhạt, mạch yếu thì nên ăn những thức ăn có tác dụng bổ thận ôn dương, trị di, kiêng ăn những thực phẩm lạnh sẽ làm hoạt tinh và cũng nên kiêng những thực phẩm có tính hàn.

• Người hoả trong can quá thịnh dẫn đến di tinh thì có các triệu chứng như miệng đắng hoặc khát, chóng mặt, tai nghe không rõ, mắt đỏ miệng khô, tiểu tiện nhiều lần... nên ăn các thực phẩm thanh lợi thấp, thanh nhiệt, kiêng ăn các chất cay thức ăn nhiều dầu mỡ..

2, Những thực phẩm cần kiêng kỵ. 

• Hạt vừng
- Theo kinh nghiệm dân gian, người bị bệnh di tinh nên kiêng kỵ ăn vừng, Trong “Bản thảo tòng tân” nêu: “người có tinh khí không bền nên kiêng ăn hạt vừng”. Trong “Bản thảo cầu chân” cũng cảnh cáo: “Người bị dương suy, hoạt tinh, bạch đới không nên ăn hạt vừng”.

• Tôm cấm
- Ôn tính, vị ngọt mặn, có tác dụng bổ thận hưng dương, ăn nhiều sẽ làm nặng thêm bệnh âm hư hoả vượng, vì vậy những người bị bệnh di tinh, xuất tinh sớm và dương vật dễ cương cứng không nên ăn nhiều tôm.

• Hàu
- Tính hơi lạnh vị ngọt mặn, theo kinh nghiệm của ngững người đi trước thì người bị di tinh hoặc hoạt tinh không nên ăn hàu. Hoàng Cung Tú thời nhà Thanh đã chỉ ra: “tỳ hư tinh tiết nên kiêng ăn thịt hàu”. Trong “Bản thảo kinh sơ” cũng cho rằng: “Thận hư vô hoả, tinh hàn tự xuất không ăn thịt hàu”.

• Quả hải tùng ( theo tra từ thì rất có thể là quả hắc mai biển )
- Theo kinh nghiệm của những người đi trước, người bị bệnh di tinh xuất tinh sớm không nên ăn nhiều thứ quả này, Ngô ý Lạc đời nhà Thanh trong “Bản thảo tòng tân” có nói rằng: “người bị bệnh hoạt tinh nên kiêng kỵ”

• Giao bạch (củ niễng)
- Người dương suy mà di tinh nên kiêng ăn củ niễng. Mạnh Sân đời nhà Đường đã nói: “Không thể ăn nhiều củ giao bạch, tính hoạt, sẽ phát khí lạnh, sẽ gây thương tổn dương vật”. Trong “Tuỳ tức cư ẩm thực phổ” cũng cảnh cáo: “Người bị di tinh, hoạt tinh không nên ăn”. 

Bài thuốc điều trị mộng tinh - hoạt tinh

3, Kiêng kị theo thể bệnh.

• Người tâm thận bất giao mà di tinh, xuất tinh sớm cũng nên kiêng kỵ ăn các thực phẩm có tác dụng hưng dương thương âm như: hành tây, tỏi, quả ớt, nhục quế, hoa tiêu, đinh hương, hồi hương, thịt dê, cũng như thuốc lá, rượu bia...

• Người bị thận hư không cố mà di tinh, mộng tinh thì nên kiêng kỵ uống các loại nước lạnh có tính hàn làm tổn thương dương khí, kiêng ăn ốc, cua, quả thị, trai hến nước ngọt, thịt vịt, bí đao, dưa chuột quả cà tím, đậu xanh, giá đỗ, đậu phụ, củ đậu, quả mướp, củ cải, mướp đắng, mã thầy, rau rút, trúc, địa nhĩ, hoa cúc, hoa kim ngân, bạc hà, dưa hấu, quả chuối, hoa cúc trắng, rau cần nước, con hến, quả quýt.

Bác Sĩ Đức Trí 

[/tintuc]